A calistenia ressurge como tendência fitness: o corpo é o melhor aparelho de ginástica?
ou, a incrível arte de malhar enquanto mastiga besteiras. Dizem por aí — e com a maior convicção, como quem anuncia uma revelação divina — [Leia Mais]
exercícios físicos
Cuidado com esses hábitos: eles podem estar arruinando sua coluna!
Nos últimos anos, cirurgiões de coluna têm observado um aumento alarmante em problemas relacionados à saúde das costas, muitos deles atribuídos a maus hábitos cotidianos. [Leia Mais]
Sete em cada dez brasileiros não praticam atividade física, mostra Pnud
Levantamento inédito feito pelo Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento (Pnud) revela que apenas três em cada dez brasileiros na idade adulta praticam atividades [Leia Mais]
Espírito Santo é o segundo estado do sudeste onde mais se pratica esporte
Pesquisa diz que 123 milhões com 15 anos ou mais não praticam esportes no Brasil. O Espírito Santo é o segundo estado do sudeste onde [Leia Mais]