Ioga é celebrada no mundo inteiro como ponte entre bem-estar e saúde do planeta
ONU destaca benefícios físicos e mentais da prática milenar e reforça seu papel na sustentabilidade global Neste 21 de junho, o mundo celebra o 11º [Leia Mais]
Saúde Mental
Paralisia do Sono: o pesadelo que acontece quando você está acordado
A mente acorda mas o corpo fica paralisado. Imagine acordar no meio da noite e perceber que não consegue se mover. Seu corpo está completamente [Leia Mais]
Insônia à vista: como seu celular pode estar sabotando seu descanso!
A relação entre olhar o celular na cama e a insônia: um estudo em profundidade. Nos dias atuais, o uso de dispositivos móveis tornou-se uma [Leia Mais]
Saúde mental em pacientes com câncer: uma jornada além do diagnóstico
A notícia de um diagnóstico de câncer ecoa muito além do corpo físico. Ela invade a mente, desencadeando uma avalanche de emoções que vão do [Leia Mais]
Vila Velha realiza ações sobre saúde mental
A Prefeitura de Vila Velha programou uma mobilização sobre saúde mental em adesão à campanha nacional “Janeiro branco”, sob o lema “Quem cuida da mente, [Leia Mais]