Em tempos de preços altos, o Procon de Cachoeiro preparou um guia completo para ajudar os consumidores a reduzir os gastos no mercado e no supermercado.
Com a inflação ainda impactando o bolso dos brasileiros, economizar nas compras do mês tornou-se uma prioridade para muitas famílias. O Procon de Cachoeiro compartilhou 15 dicas valiosas para driblar os preços altos e garantir um planejamento de compras mais eficiente e econômico.
Desde o planejamento das refeições até o uso de promoções e programas de fidelidade, o Procon oferece estratégias práticas para que os consumidores consigam cortar custos no mercado, sem abrir mão da qualidade de vida.
15 dicas
Em tempos de preços elevados, economizar nas compras do mercado é uma tarefa essencial para muitas famílias brasileiras. O Procon de Cachoeiro, órgão de defesa do consumidor, compartilhou 15 dicas que podem ajudar a reduzir os gastos no supermercado e no atacado.
1. Monte o cardápio semanal
Planejar as refeições é uma das formas mais eficazes de evitar desperdícios e gastar menos. Ao organizar o cardápio da semana, você consegue fazer uma lista precisa de compras, evitando aquisições impulsivas e equilibrando melhor os alimentos consumidos.
2. Faça a lista de compras
Antes de sair de casa, verifique o que falta na sua despensa e faça uma lista detalhada. Durante as compras, use a calculadora do celular para ir somando os itens no carrinho e evitar surpresas no caixa.
3. Defina uma periodicidade para as compras
Para itens de longa duração, como produtos de higiene e limpeza, as compras mensais podem ser vantajosas. Já para alimentos frescos, compre semanalmente. Aproveite feiras e promoções de carnes e outros produtos para otimizar seus gastos.
4. Pesquise preços com a tabela do Procon Cachoeiro
Toda segunda-feira, o Procon realiza uma pesquisa de preços da cesta básica em diversos supermercados da cidade. O consumidor pode acessar esses dados e escolher os locais com os melhores preços. Confira no site.
5. Acompanhe as promoções
Preste atenção nas ofertas de “leve 3 e pague 2” e similares. Essas promoções podem gerar uma economia significativa, especialmente em produtos com validade longa. No entanto, é importante verificar o preço normal do item para garantir que a promoção realmente vale a pena.
6. Economize comprando no atacado
Grupos de consumidores têm se organizado para fazer compras em atacados, aproveitando o preço unitário mais baixo. Atacarejos (supermercados que oferecem preços de atacado e varejo) são uma ótima opção para compras em grande quantidade.
7. Visite mercados municipais
Mercados municipais oferecem produtos frescos e a granel por preços mais baixos do que os supermercados. Nesses locais, é possível comprar alimentos como temperos, grãos e queijos a preços bem mais acessíveis.
8. Opte por versões concentradas
Produtos de limpeza concentrados, como detergentes e amaciantes, são mais baratos e rendem mais. Além disso, reduzem o impacto ambiental, já que o volume de embalagens descartadas é menor.
9. Prefira embalagens refil
Embalagens refil, como as de sabão em pó e detergentes, costumam ter um preço inferior às versões tradicionais. Guarde a embalagem original e utilize o refil, que sai mais barato.
10. Explore novas marcas
Embora as marcas tradicionais tenham seu apelo, as marcas próprias dos supermercados podem oferecer produtos de qualidade semelhante a preços mais baixos. Vale a pena testar essas opções e diversificar suas compras.
11. Cuidado com as armadilhas de marketing
Supermercados são estrategicamente organizados para incentivar o consumidor a gastar mais. Evite cair nas tentações das gôndolas e mantenha o foco na lista de compras para não gastar além do planejado.
12. Prefira produtos da estação
Frutas e hortaliças da estação são mais frescas e, geralmente, mais baratas. Aproveite o melhor de cada temporada para enriquecer o cardápio da sua casa e economizar.
13. Use programas de fidelidade e descontos
Pesquise os programas de fidelidade e cartões de descontos oferecidos por supermercados. Eles podem proporcionar vantagens, como descontos exclusivos e acúmulo de pontos que podem ser convertidos em crédito ou prêmios.
14. Fique de olho no caixa
Atenção ao valor registrado no caixa, especialmente quando há promoções em vigor. Caso o preço cobrado seja superior ao da prateleira, o consumidor tem direito ao menor valor.
15. Anote seus gastos
É fundamental ter controle sobre o que está sendo gasto mensalmente com alimentos e produtos essenciais. Ao anotar todas as despesas, você consegue monitorar seu orçamento e identificar áreas para cortar custos.
com informações da Ascom/PMC
